秋冬季是細(xì)菌病毒肆虐期，同時(shí)秋冬季溫差大，兒童因呼吸系統(tǒng)中部分器官尚未發(fā)育完善，容易生病。特別是3歲以下嬰幼兒體質(zhì)弱、抵抗力差，更易中招。

需要注意的是謹(jǐn)防交叉感染，學(xué)齡兒童防護(hù)能力弱，一旦有呼吸道感染，很容易在學(xué)校、家庭中傳播。日常生活中，一些家長(zhǎng)自己生病了，還與孩子過度親密，導(dǎo)致孩子也受感染。

天氣轉(zhuǎn)涼！如何讓孩子遠(yuǎn)離呼吸道疾病?機(jī)關(guān)醫(yī)院兒科醫(yī)生來支招！流感及其他呼吸道傳染病傳染性強(qiáng)，可以在人與人之間迅速傳播，做好自身防護(hù)是減少和阻止流感及其他呼吸道傳染病傳播的通用防護(hù)措施。

1.盡量避免去封閉密集場(chǎng)所

當(dāng)感染者咳嗽或打噴嚏，產(chǎn)生含病毒的飛沫，可以通過近距離傳播給接觸者，也可以通過被病毒污染的手造成間接接觸傳播。因此，應(yīng)盡量避免去封閉密集的場(chǎng)所。

如果發(fā)生流感，患者需居家隔離，建議患者和密切接觸的家庭成員主動(dòng)戴口罩，減少相互傳播。

2.正確佩戴口罩

3.勤洗手

兒童由于活動(dòng)范圍大，手部常常沾染各種病毒細(xì)菌，如果沒有及時(shí)清潔，就容易造成傳染病的滋生。家長(zhǎng)應(yīng)注意培養(yǎng)孩子戶外活動(dòng)后勤洗手等良好的衛(wèi)生習(xí)慣，減少疾病的發(fā)生。

4.適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉

除規(guī)律的生活和充足的睡眠外，每天保持適量的體育鍛煉，能夠提高身體的機(jī)能和體質(zhì)，提高機(jī)體的御寒能力，增強(qiáng)抵抗力。但要注意不同體質(zhì)的人應(yīng)選擇不同強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，不可超過身體的負(fù)荷能力，運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過長(zhǎng)或過短。

5.接受有效的預(yù)防接種

秋冬季易感各類感染性疾病和傳染性疾病，家中孩子在這個(gè)易感季節(jié)除了接受計(jì)劃內(nèi)的免疫接種外，我們還推薦孩子接受安全正規(guī)的計(jì)劃外免疫接種，例如流感疫苗、水痘疫苗等等加強(qiáng)孩子的主動(dòng)免疫能力，抵御秋冬季頻繁的呼吸道感染。

6.飲食均衡

注意飲食的均衡，保證足夠營養(yǎng)攝入。主張清淡飲食，少吃刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，少量多次飲白開水。同時(shí)注意生食加熱要徹底，以免引起消化道疾病。

最近孩子老是“咳咳咳”，想帶去看看。請(qǐng)問機(jī)關(guān)醫(yī)院有兒科嗎？?jī)嚎贫奸_展哪些診療項(xiàng)目？

我院兒科診療范圍包括：兒童常見病如兒童急性上呼吸道感染、支氣管炎、支氣管肺炎、反復(fù)慢性咳嗽、腸炎、消化不良、貧血、佝僂病、矮小癥，性早熟等方面的診療。同時(shí)開展霧化吸入、骨齡檢測(cè)、兒童肺功能、過敏原測(cè)試、肺炎支原體抗體檢測(cè)等項(xiàng)目。

此外，神經(jīng)內(nèi)科、睡眠醫(yī)學(xué)中心、口腔科、外科、眼科、耳鼻喉科、中醫(yī)科、康復(fù)科、皮膚科等科室均有開展相應(yīng)的兒童診療。掃描下方二維碼，就可以享受互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院?jiǎn)栐\的便利啦！