近期,福州持續(xù)遭受熱浪侵襲,高溫酷暑成為生活常態(tài)。在這難耐的酷暑之下,一種名為“熱射病”的極端病癥正悄然成為公眾健康的重要威脅,不容小覷!
因此,我們必須正視并警惕炎炎夏日的“隱形殺手”——熱射病
熱射病大揭秘——什么是熱射病?
熱射病,作為中暑中最嚴重的一種類型,其發(fā)生機制在于人體長時間暴露于高溫高濕且通風不良的環(huán)境中,導致體溫調(diào)節(jié)功能失衡,產(chǎn)熱大于散熱,體溫急劇上升至40℃以上。這種狀態(tài)下,人體如同被置于烤箱之中,臟器受損風險極高,可能引發(fā)多器官功能衰竭,若救治不及時,病死率可超過50%。
熱射病的高危人群有哪些?
體溫調(diào)節(jié)能力較弱者:如老年人、嬰幼兒、孕婦等;
患有基礎(chǔ)疾病者:如高血壓、心臟病、中風后遺癥、帕金森等;
長時間處于高溫環(huán)境工作者:如環(huán)衛(wèi)工人、交警、建筑工人等;
體重異常者:BMI大于25或小于18.5;
服用影響體溫調(diào)節(jié)藥物者:如抗膽堿類、抗組胺類、抗精神病類、β受體阻滯劑、利尿劑等。
熱射病的典型癥狀
高熱,體溫超過40℃;
中樞神經(jīng)系統(tǒng)受損:頭暈、頭痛、惡心、嘔吐,嚴重時可出現(xiàn)意識障礙、抽搐、昏迷;
多器官功能衰竭:影響肝臟、腎臟、胃腸等系統(tǒng),并可能導致凝血功能障礙。
熱射病的預防措施
避免高溫暴露:盡量減少高溫時段(上午10點至下午4點)的戶外活動。
做好防曬:使用防曬霜、遮陽帽、遮陽傘等,減少陽光直射。
穿著透氣:選擇輕便、透氣的衣物,促進汗液蒸發(fā)。
室內(nèi)降溫:確保室內(nèi)通風,使用空調(diào)、電扇等設(shè)備保持涼爽。
科學補水:定時、主動補充水分,出汗多時適量補充淡鹽水或電解質(zhì)飲料,避免飲用含酒精或咖啡因的飲品。
合理安排休息:戶外工作者應定時休息,避免長時間連續(xù)工作。
遇到熱射病怎么辦?
早發(fā)現(xiàn)、早轉(zhuǎn)移:一旦發(fā)現(xiàn)熱射病癥狀,立即將患者移至陰涼通風處,去除衣物以利散熱,保持呼吸道通暢。
迅速降溫:采用冷水、濕毛巾或酒精擦拭身體,開啟空調(diào)或風扇輔助降溫。
補充體液:若患者清醒,可適量給予淡鹽水或運動飲料,注意避免過量。
及時就醫(yī):無論癥狀輕重,都應立即撥打急救電話,送醫(yī)治療。
心肺復蘇:若患者出現(xiàn)心跳呼吸停止,立即進行心肺復蘇術(shù),等待專業(yè)救援。
機關(guān)醫(yī)院重癥醫(yī)學科主治醫(yī)師鄭曉栗提醒您:避免使用掐人中、服用藿香正氣水等傳統(tǒng)方法,這些方法可能無效甚至有害。室內(nèi)中暑同樣需警惕,保持室內(nèi)環(huán)境適宜,避免長時間使用高耗能電器導致室內(nèi)溫度過高。
讓我們共同提高警惕,采取有效措施預防熱射病的發(fā)生。確保自己及家人的健康安全,共同度過一個清涼、健康的夏天。